口蘑没煮熟宝宝吃了会怎么样

家长给宝宝吃东西都是多元化的，希望宝宝可以获取全面的营养。有很多家长会给宝宝吃口蘑，口蘑非常美味，而且也很有营养，宝宝会喜欢吃。那么口蘑没煮熟宝宝吃了会怎么样？

口蘑属于菌类食材，携带着大量的细菌还有微生物，若是没有煮熟，那么很容易引起肠胃负担。口蘑当中还有草酸成分，没熟会影响钙元素的吸收，破坏宝宝营养均衡，可能会引起中毒，对宝宝健康会造成不利的影响。

若是宝宝吃了不舒服，一般会出现呕吐的症状，或者是会拉肚子。建议吃的时候一定要煮熟。在食用之前可以先焯水，焯水能够把口蘑的细菌还有微生物都消灭干净，食用起来也是非常安全的。焯水就是水开以后口蘑放进去，过1两分钟捞出来即可。

炒口蘑的时候，建议炒8到10分钟左右就可以炒熟了，若时间太短，不熟容易中毒。若是时间太久，就会影响了口蘑的营养价值，还会影响口感。若是对做口蘑不怎么了解，一定要注意，做熟了再吃。宝宝吃其他的食物也要做熟，吃着才更安全更卫生，特别是宝宝肠胃消化能力还不是特别完善，更需要小心护理。

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