宝宝出生黑白颠倒怎么办

对于新手父母们来说可能很疑惑为什么宝宝会出现黑白颠倒的情况，宝宝经常在白天睡觉，夜晚十分精神。这样不规律的作息对宝宝来说是否有危害是父母们最担心的一个问题。那么宝宝出生黑白颠倒怎么办呢？

宝宝出生黑白颠倒怎么办

对于刚出生的宝宝来说，一天的活动确实都是在睡觉和吃奶之间切换。这个时候宝宝是比较需要长时间的睡眠的。等到宝宝一个月之后情况就会好转。所以在宝宝清醒的时候，父母们可以抓住机会多和宝宝玩耍，不要让宝宝在白天睡太多，延长宝宝白天清醒的时间。时间长了就能够让宝宝纠正过来，养成正确的睡眠习惯。

如果宝宝晚上一直哭闹睡不着的，父母们可以适当的安抚宝宝，让宝宝自然而然的入睡。注意不要一听到宝宝哭闹就去哄宝宝入睡，这样会导致宝宝形成依赖。

宝宝黑白颠倒的危害

宝宝长时间的黑白颠倒会导致宝宝养成不正常的作息，对宝宝以后的生活习惯也会造成一定的影响。而且人体的生长素一般是在晚上的十点左右分泌的，如果这个时候宝宝没有入睡的话，则会影响宝宝的发育。第二天宝宝的精神状态不佳，容易出现走神和想睡觉的情况。

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