八个月宝宝粥水米比例是多少

生活中，有得多家庭都特别喜欢吃粥，而且在人们胃不舒服的时候或者没有胃口的时候如果能吃上一口粥，那是一件多么幸福的事情。很多家长在给八个月宝宝煮粥的时候，都不知道粥和水的比例是多少合适。那么八个月宝宝粥水米比例是多少？

八个月宝宝粥水米比例是多少？

煮粥米跟水是按照一比三的比例做的，所以平时如果要煮粥的话可以按照这个比例来做，这样做出来的粥肥而不腻，平时可以经常煲粥来喝，通过高温能帮助将大米中的微量元素都释放出来被人体吸收，而且如果平时没有胃口的话也可以多喝一些粥，这样既帮助补充了身体中的营养元素而且还能很好的增加胃口，除此之外平时在煲粥的时候也可以加一些蔬菜，这样看起来也会更有食欲。

家庭煮粥小常识？

1、米要先泡水：淘净米后再浸泡30分钟，米粒吸收水分，才会熬出又软又稠的粥。

2、熬一锅高汤：为什么外面的粥总比自己做的多一点鲜味?最大的秘诀就是先熬一锅高汤。高汤的做法：猪骨1千克，放入冷水锅中煮沸，除血水捞出洗净。另起锅放入30杯清水煮沸，再放入猪骨，转小火焖煮1小时关火。

3、掌握煮粥的火候：要先用旺火煮沸后，要赶紧转为小火，注意不要让粥汁溢出，再慢慢盖上盖留缝，用小火煮。

4、不断搅拌才粘稠：旺火煮的时候要不断的搅动，小火煮的时候减少翻搅。

5、哪些材料可以熬粥底：猪骨熬出的高汤，很适合搭配肉类入粥。鸡汤可以适合作海鲜粥，用柴鱼、海带及萝卜等根茎类熬成的高汤适合作栗子粥等日式风味的粥。

八个月宝宝粥水米比例是多少？大家应该知道了吧，希望可以帮助到更多的家长。在煮粥的时候，我们可以为8个月的宝宝里面放一些宝宝可吃的食物，这样可以增加宝宝的食欲，让她们更喜欢喝粥，可以让他们摄入更多的营养，对他们的成长有很大的益处。

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